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プロフィール
悩みがある方の生きづらさやマイナス思考を
改善に導く専門家として、
心が明るく楽しく輝くためのカウンセリングを行っています
資格 ・看護師国家資格（精神科・脳外科・内科・介護施設での勤務経験あり）
認定
1. 終わりのない光景と、芽生えた疑問物心ついた頃から、私のすぐそばには、原因不明の不調に苦しむ家族が
いました。解決の糸口を求めて、現実離れした場所へ通い続ける日々。
何十年も続く、出口のないその光景を横で見守る毎日は、ただただ、
言葉にできない悲しさがありました。
しかし、私の成長とともに、その思いは「どうしてこれほど長く、良くならないんだろう」という切実な疑問へと変わっていきました。「今までの方法ではいけないのではないか？」「他に何か方法があるはずだ」と。
当時の私は気づいていませんでしたが、不調に苦しむ家族を「どうにかしたい」と誰よりも強く願っていたのは、他でもない、その姿に心を痛めていた私自身だったのです。
2. 心理療法との出会いと、紐解かれた真実その疑問の答えを求めて、ようやく辿り着いたのが「心理療法」の
世界でした。それまでの私は、ただ「相手をどうにかしよう」と外側からの解決ばかりを考えていましたが、心の仕組みを学ぶことで、その視点は劇的に変わりました。
私は、学んだ知識を道しるべに、苦しんでいた家族の人生に深く向き合いました。これまで蓋をされてきた「隠された心の叫び」、そして長い歳月、たった一人で背負い続けてきた「心の重荷」。それらを一つひとつ、丁寧に紐解いていったのです。
その答えが、自分の中でストンと腑に落ちたときでした。
あんなに長く私を包んでいた「出口のない光景」が、一瞬にしてパッと霧が晴れるように消え、何とも言えない清々しさが心に広がっていきました。「そうだったんだ」という納得が安心に変わり、止まっていた家族との時間が、驚くほど静かに、確実に動き始めたのです。
3. 20年の歩みの中で確信したことこの「霧が晴れるような体験」を、私のように困っている人に味わってもらいたい。その一心で、20年以上にわたり心理カウンセラーとして、お一人お一人の心に真摯に向き合い続けてきました。
その過程で確信したのは、「一番困っている人が心の仕組みを紐解き、本当の思いに気づくことで、自分自身も、そして周りの大切な人も救うことができる」という一つの答えです。
4. 心と体、その両面からアプローチする理由この経験こそが、私のすべての活動の原点です。以来20年以上にわたり、私は心理カウンセラーとして、人の心が現実をどう作り出し、そしてどう変えていけるのかを探究し続けてきました。
その過程で、心と体は切っても切れない関係にあると痛感し、看護師としての医学的な知識も深めてきました。「心」の問題が、時に「体のサイン」として現れるからこそ、その両面から
アプローチすることが、真の「安心」への近道であると私は考えています。
5. あなたへのメッセージもし今、あなたが大切な誰かの不調や、人間関係の悩みで「自分がなんとかしなければ」と一人で抱え込み、困り果てているのなら。まずは、あなた自身の心を整えることから始めませんか？
かつての私がそうだったように、「大切な人に笑顔になってほしい、その硬い表情を和らげてあげたい」と願うあまり、あなたは今、人知れず苦しんでいるのかもしれません。
けれど、あなたがご自身の心と深く向き合い、内側にある「本当の原因」に気づいたとき。守りたかったその人の表情も、そしてあなた自身の現実も、
ようやく穏やかに動き出します。
心理カウンセラー菊地 京子
改善に導く専門家として、
心が明るく楽しく輝くためのカウンセリングを行っています
心理カウンセラーとして、2004年からカウンセリングを行っております。
私の家族は、私が小さい時から20年以上原因不明の体調不良に悩まされていました。
家族は、非現実な所に20年以上救いを求めていましたが、私は、それでも改善しない事に違和感があり、色々調べた結果、心理療法にたどり着きました。
心理療法によって家族の問題が解決したあとも、私自身が学び、経験し、解決してきた経験を元にカウンセリングを行っています。
クライアントさまからは
・心の持ち方が変わり、楽しく過ごせるようになりました
・毎日を穏やかに、私らしく過ごすことができるようになりました
というお声をいただいております。
心の問題に対して、適切な対応をすることの大切さを実感しております。
現役の看護師であり、約10年の経験があります。
これまで、精神科、内科、脳神経外科、介護施設で勤務しました。
心理カウンセラーと看護師の知識と経験を活かし対応させていただきたいと考えております。
資格 ・看護師国家資格（精神科・脳外科・内科・介護施設での勤務経験あり）
認定
- 株式会社エーディーラボ、心理カウンセラー前田大輔氏より、全コース,
- JMCA心理カウンセラー認定
- 若石健康普及指導士（リフレクソロジー）
- アロマリンパケアーセラピスト
1. 終わりのない光景と、芽生えた疑問物心ついた頃から、私のすぐそばには、原因不明の不調に苦しむ家族が
いました。解決の糸口を求めて、現実離れした場所へ通い続ける日々。
何十年も続く、出口のないその光景を横で見守る毎日は、ただただ、
言葉にできない悲しさがありました。
しかし、私の成長とともに、その思いは「どうしてこれほど長く、良くならないんだろう」という切実な疑問へと変わっていきました。「今までの方法ではいけないのではないか？」「他に何か方法があるはずだ」と。
当時の私は気づいていませんでしたが、不調に苦しむ家族を「どうにかしたい」と誰よりも強く願っていたのは、他でもない、その姿に心を痛めていた私自身だったのです。
2. 心理療法との出会いと、紐解かれた真実その疑問の答えを求めて、ようやく辿り着いたのが「心理療法」の
世界でした。それまでの私は、ただ「相手をどうにかしよう」と外側からの解決ばかりを考えていましたが、心の仕組みを学ぶことで、その視点は劇的に変わりました。
私は、学んだ知識を道しるべに、苦しんでいた家族の人生に深く向き合いました。これまで蓋をされてきた「隠された心の叫び」、そして長い歳月、たった一人で背負い続けてきた「心の重荷」。それらを一つひとつ、丁寧に紐解いていったのです。
その答えが、自分の中でストンと腑に落ちたときでした。
あんなに長く私を包んでいた「出口のない光景」が、一瞬にしてパッと霧が晴れるように消え、何とも言えない清々しさが心に広がっていきました。「そうだったんだ」という納得が安心に変わり、止まっていた家族との時間が、驚くほど静かに、確実に動き始めたのです。
3. 20年の歩みの中で確信したことこの「霧が晴れるような体験」を、私のように困っている人に味わってもらいたい。その一心で、20年以上にわたり心理カウンセラーとして、お一人お一人の心に真摯に向き合い続けてきました。
その過程で確信したのは、「一番困っている人が心の仕組みを紐解き、本当の思いに気づくことで、自分自身も、そして周りの大切な人も救うことができる」という一つの答えです。
4. 心と体、その両面からアプローチする理由この経験こそが、私のすべての活動の原点です。以来20年以上にわたり、私は心理カウンセラーとして、人の心が現実をどう作り出し、そしてどう変えていけるのかを探究し続けてきました。
その過程で、心と体は切っても切れない関係にあると痛感し、看護師としての医学的な知識も深めてきました。「心」の問題が、時に「体のサイン」として現れるからこそ、その両面から
アプローチすることが、真の「安心」への近道であると私は考えています。
5. あなたへのメッセージもし今、あなたが大切な誰かの不調や、人間関係の悩みで「自分がなんとかしなければ」と一人で抱え込み、困り果てているのなら。まずは、あなた自身の心を整えることから始めませんか？
かつての私がそうだったように、「大切な人に笑顔になってほしい、その硬い表情を和らげてあげたい」と願うあまり、あなたは今、人知れず苦しんでいるのかもしれません。
けれど、あなたがご自身の心と深く向き合い、内側にある「本当の原因」に気づいたとき。守りたかったその人の表情も、そしてあなた自身の現実も、
ようやく穏やかに動き出します。
心理カウンセラー菊地 京子
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